便祕與拉稀交替，怎麼辦

便祕和腹瀉交替考慮是腸易激綜合徵，可以通過飲食調理、對症治療或者中藥治療，必要時腸鏡檢查排除腸息肉或腫瘤。

經常腹瀉和便祕交替出現，臨床上最常見於腸易激綜合徵，腸易激綜合徵可以分為腹瀉型，便祕型和混合型，其中混合型就會有腹瀉和便祕交替出現的症狀。

平時飲食需要注意清淡易消化，避免食用辛辣刺激的食物以及生冷的食物，減少對胃腸道的刺激，可以減少本病的發病。

因為本病可能與焦慮，緊張等精神因素有關，所以平時需要注意調節情志，放鬆心情，如果有焦慮、失眠等症狀，可以在醫生的指導下適當的使用鎮靜安眠的藥物治療。

便祕與拉稀交替還需要排除直腸息肉，直腸結腸腫瘤等疾病，必要時進一步檢查腸鏡進行鑑別診斷。