勃起時間不長怎麼辦

勃起時間不長可能是因為陰莖海綿體受損，陰莖傳導功能異常，包皮過長、包莖等原因而導致的。

如果由於陰莖海綿體受損，建議注意休息，區域性可以熱敷；陰莖傳導異常可以考慮先帶套性生活，如果無緩解，可以考慮做手術治療；包皮過長和包莖的人群，建議行包皮環切手術。

性生活的過程中很快出現疲軟，可能是一些環境因素影響的，或者是男性的心理過於緊張，這種現象不需要做特別的處理，及時進行調整，放鬆心態，保持一個溫馨放鬆的環境，和女性進行有效的溝通，繼續觀察一段時間。

男性平時要養成體育鍛煉的習慣，可以增強體質，提高性功能，平時一定要保證充足的睡眠，不能長期熬夜，因為這些壞習慣都是可能會影響男性的性功能，導致陽痿早洩的發生。