產婦乳痛症怎麼辦
乳痛症是一個比較籠統的總稱,臨床上是一種與月經週期相關規律性的痛性乳腺病,主要以乳房疼痛為主要症狀,典型的乳痛症在觸控乳房時疼痛明顯,即使不碰觸乳房也存在持續疼痛,甚至還相當厲害,通常在月經來潮前明顯,月經開始以後脹痛會減輕或消失。而產婦的乳房脹痛,一般因脹奶所致,嚴重者可致感染。因此,如果乳汁充足富餘,寶寶不能全部吸吮,需及時將乳房內的乳汁擠出或用吸乳器吸出,避免乳汁在乳房內積聚,結塊,從而繼發感染,即我們所說的“乳腺炎”,此時不僅會出現乳房脹痛加劇,還會出現高熱、乳房區域性紅腫等症狀。在產褥期如出現乳房脹痛,可用熱毛巾熱敷乳房並按摩,促使乳液暢流,必要時可用吸乳器將乳汁吸出,若因為醫源性因素或其他因素導致不能哺乳,應儘早退奶。此外,建議孕婦放鬆心情,注意休息,不要勞累,保證睡眠充足,保持心情舒暢,避免緊張情緒,適當的鍛鍊身體,增強體質,飲食清淡,多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,少吃生冷辛辣刺激性的食物。
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