兒童眼睛近視怎麼辦

兒童眼睛近視在確定準確的度數後，及時佩戴近視眼鏡。

現在越來越多的兒童眼睛近視，年齡還越來越小。家長一定要對此引起重視。可以先去正規醫療機構的眼科做一個散瞳檢查，是真性近視還是假性近視。

若是假性近視，一定要讓孩子減少用眼。現在的小孩子看手機、電腦和書都比較多，眼睛長期處於一個疲勞的狀態，讓眼睛休息一段時間，養成良好合理的用眼習慣。假性近視重在預防變成真性近視，多做戶外運動，每天最好保證兩小時以上，減少真性近視的發生。若是真性近視需要佩戴近視眼鏡，也要先去正規醫療機構做檢查排除其他的眼科疾病，根據實際情況選擇不同度數的眼鏡，這樣才回避免出現佩戴眼鏡後的視力疲勞。臨床上帶上眼鏡應該堅持一直佩戴，不要一會兒取，一會帶，這樣反而會導致視力近視度數增長比較快。

此外，近視的小孩平時應該注意合理的飲食，多吃一點對眼睛有好處的食物，如動物肝臟，胡蘿蔔等。平時還要注意合理用眼，經常做眼保健操可以緩解眼睛的疲勞狀態，對近視的輔助治療也是很有效果的。