感冒和旅行期間，如何進行糖尿病護理，才是最優選擇？

無論是居家、工作還是旅行，都可以採取適當的措施來控制糖尿病。下面針對特殊情況介紹幾種糖尿病的護理對策。

患病期間的糖尿病護理

感冒和流感會導致血糖水平上升，所以將患病期間的計劃納入糖尿病護理過程中尤為重要。患病期間，你應遵循以下建議：

• 每 4 小時檢查一次血糖（若血糖持續升高請聯絡醫生），醫生可能會要求你增加胰島素的用量。
• 多喝水。
• 如果血糖高於 240 毫克/分升，請檢測尿液中的酮（或遵醫囑）。
• 如果尿液中檢測出的酮升高達輕度至中度水平，或尿酮含量持續升高 12 小時以上，請聯絡醫生。
• 定時測量體溫。
• 即使不能吃固體食物，也不要停止使用胰島素。服用口服藥物的 2 型糖尿病患者在生病期間可能需要停止服藥。經常去看醫生，以瞭解怎麼做對病情最有利。
• 如果血糖持續高於 180 毫克/分升或低於 70 毫克/分升，且出現腹痛、嘔吐及腹瀉，或發燒一天以上等症狀，請聯絡醫生。

旅行期間的糖尿病護理

對於糖尿病患者來說，出行前要制定計劃。出行不僅會改變患者的膳食結構和活動程度，而且如果是出國旅行，時差還會影響你的血糖水平和胰島素需求。在出行前可以瞭解一些訣竅，幫助你提前準備好額外的用品和處方藥，從而讓你的旅行更輕鬆。

糖尿病患者的假期飲食

對於多數慢性疾病患者來說，假期飲食是個難題。如果你患有糖尿病，要計劃並優先考慮自己喜歡的食物，這樣就不會感到太被動。學習一些簡單的方法，可以幫你安全地控制自己的假期飲食，以保持正常的血糖水平，並盡情享受美食和聚會。