感冒了能泡澡嗎

感冒期間是可以洗澡的。

在感冒期間,是可以洗澡的。但是需要注意以下幾點:

1。在洗澡的過程中,要保證洗澡的環境的溫度較高,溫度能達到身體微微的出汗的效果就可以。

2。在泡澡過程中,身體出汗以後,馬上用準備好的毛巾擦拭身體。在洗澡之後,立刻蓋上被子休息,並在洗澡之後,喝一些熱水或者是清淡一點的粥,輔助身體去發汗。

3。感冒之後,室內的溫度一定保持較高的溫度,如果身體出汗太多,也不要把被子立刻拿去或者是脫衣服,可以用乾毛巾仔細的擦拭身體。汗液擦拭完畢之後,身體出汗結束後在更換衣服。

4。如果想要通過泡澡的方式去達到出汗的效果的話,建議不要再去吃其他用於發汗的藥物了,避免出汗太多,導致虛脫。

5。如果是小孩或者是嬰兒泡澡的話,建議大人在旁看護。

6。感冒期間,飲食以清淡的食物為主,不要吃辛辣或者是生冷的食物,多喝水,不要飲酒,不要吸菸,養成良好的生活習慣。

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