孩子腳後跟疼是怎麼回事

孩子腳後跟疼可能因為運動損傷引起，也可能鞋子不適摩擦引起，當然缺鈣引起的生長痛也有可能。所以家長注意給孩子更換舒適的鞋子，生長髮育期間適當補鈣，平常多泡腳及按摩小腿和足部肌肉緩解痠痛，肥胖的小孩要適當減肥，減輕足跟負擔。

腳受涼也會引起腳後跟疼痛，腳受到外傷也會引起疼痛，有的腳後跟疼痛跟韌帶發炎引起有關。人的腳後跟由多個關節和多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。所以不建議長時間負重走路。還有跟骨的骨質增生也會引起疼痛，可以用行氣活血的中藥外敷緩解疼痛，骨刺比較大的話，可能需要手術治療。還有神經損傷也會引起腳後跟疼痛，這就需要專科醫生檢查才能診斷。