化療後吃什麼

化療後注意膳食均衡，足量的蛋白質和不飽和脂脂肪酸，充足的維生素，以及一定量的碳水化合物攝入。

1、化療後腫瘤患者常常存在營養不良症狀，根據腫瘤患者康復期營養管理的專家共識的要求，化療後的膳食按照如下進行調整。

第一，增加蛋白質攝入可增強患者肌肉蛋白質合成代謝，提高機體免疫力，蛋白質供應一般不低於1.0g/（kg·d），對於腎功能不全或障礙的患者，可根據實際進行減量。

第二，脂肪供能應占全日攝入能量的20～35%，並可適量增加不飽和脂肪酸的攝入，如亞油酸、亞麻酸、EPA、DHA等，其具有延長生存時間的作用。

第三，充足的維生素。如含維生素C、類胡蘿蔔素、番茄紅素等豐富的新鮮瓜果蔬菜，具有減輕放、化療的副作用。

第四，碳水化合物應來源於穀類食物、蔬菜、水果和豆類等，利於減低腫瘤復發風險及合併心腦血管疾病風險。2、此外，化療後除了飲食外，還需要注意如下事項。

第一，適量運動。其可以保持肌肉、力量、耐力和骨強度，減少抑鬱、壓力、疲勞、噁心和便祕，還可以增加食慾。

第二，調整情緒。注意患者的情緒管理，坦然面對，積極治療。