懷孕初期肚子脹脹的怎麼回事

孕期根據個人體質不同每個人會出現的妊娠反應也不一樣。但基本上大多數孕婦在懷孕初期都會有噁心、嘔吐、頭暈、肚子有脹氣的感覺，基本上都是屬於正常的妊娠反應。

孕期肚子脹是由於孕激素的增長，導致體內的腸道蠕動減慢，入腹的食物沒能得到及時的消耗從而導致了脹氣，也有可能會導致便祕。

所以孕婦在懷孕期間要儘量的少吃多餐，平時餐後可用手在肚臍周圍往順時針的方向輕輕的揉動，以促進腸道的蠕動和吸收。儘量少吃像豆類這種可引起脹氣的食物。只要沒有伴隨著下體見紅或者下腹有下墜感、疼痛感或劇痛等先兆流產症狀都是問題不大的。