腳背上和小腿上長了很多小紅點是怎麼回事

腿上長了小紅點，可能是面板過敏、面板毛細血管出血或過敏性紫癜引起的，具體建議去面板科診斷治療。

腳背和小腿上出現很多小紅點，可能是以下幾種情況：

首先是面板過敏引起的，例如患者吃了魚、蝦、蟹等海鮮類食物，或者是穿了易過敏材質的鞋襪等，建議可以外塗糠酸莫米鬆乳膏進行治療，平時注意患處面板的清潔，飲食忌口，多吃清淡的食物，避免接觸過敏物質；

也有可能是毛細血管出血，通常是由於血小板含量低或者是凝血功能異常，而導致的皮下出血症狀，需要及時去醫院做血常規和凝血常規檢查，平時避免碰撞，可多吃紅棗、花生等生血補血的食物，多喝水、勤運動，增強免疫力；

過敏性紫癜也會引起小紅點，它是一種常見的血管變態反應性疾病，由於機體發生過敏性變態，使得毛細血管通透性和脆性增強，導致血液外滲，主要症狀為皮下出現血瘀點或血瘀斑，這種疾病的治療方法是因人而異的，對於單純性的過敏性紫癜，用抗過敏藥物治療，對於伴有腎病綜合徵的過敏性紫癜，需用皮質激素治療。