腳臭怎麼辦快速去腳臭的小妙招

導致腳臭的原因和先天遺傳有關係，此外經常穿皮鞋、出汗多、患有腳氣也是導致腳臭的原因。首先要注意，儘量不要穿皮鞋或者透氣性不好的鞋，可以穿布鞋或者拖鞋。每天堅持用含有芳香成分的香皂或者沐浴露洗腳，能掩蓋腳的臭味。也可以用足光粉泡腳，能起到消除臭氣殺滅表面真菌的效果。

平時儘量不要吃刺激性氣味特別大的食物、例如蔥、蒜、牛羊肉等等。這些氣味會隨著腳部的汗腺排出體外而增加臭味。要保持大小便通暢，可以多吃水果蔬菜有利於排洩大便，能促進人體的垃圾毒素的排洩，從而能夠使汗腺排洩氣味減少。

如果腳部面板伴有瘙癢、脫皮、潰爛等情況，這很可能有真菌感染的症狀，要及時的抗真菌治療。可以酌情塗抹一些抗真菌的軟膏，例如酮康唑、曲咪新軟膏等等，能夠很好的緩解面板的瘙癢、潰爛、異味等等。