精神分裂症的心理治療有哪些？

精神分裂症是一種嚴重的精神疾病，影響患者的思維、情緒、人際關係和決策。

由於精神分裂症目前沒有徹底治癒的方法，因此，儘早使患者得到治療可增加控制疾病的概率。

治療方案將重點關注症狀的控制。為達到該目的，可能需要長期服藥，甚至可能終生服藥。心理治療（一種談話療法），很可能也是有助於患者理解和管理症狀方案的重要組成部分。心理治療包括多種型別，建議有所瞭解。

心理治療的型別

• 個體心理治療。在治療期間，治療師或心理醫生會教授朋友或家人如何應對患者的想法和行為。患者也將瞭解更多疾病相關的知識及其影響，以及如何區分什麼是真實的，什麼不是真實的。該類治療也有助於幫助患者管理日常生活。
• 認知行為療法（CBT）。該法可以幫助患者改變想法和行為。治療師會告知如何應對“聲音”和幻覺。結合 CBT 療程和藥物治療，患者最終會了解是什麼觸發了精神病發作（幻覺或妄想發作的時間）以及如何減少或阻止它們。
• 認知增強療法（CET）。這種療法也稱為認知矯正。它將教導患者如何更好地識別社交線索或致病因素，並提高注意力、記憶力和組織思想的能力。該療法結合了基於計算機的大腦訓練和團體治療。

心理社會療法

若患者在心理治療過程中取得了一定進展，可能需要更多的幫助來學習如何更好地融入社群。這時便需要心理社會療法的介入。

• 社會技能培訓。這種型別的教學重點是改善患者的溝通能力和社互動動能力。精神分裂症通常在初入職場的幾年中發生。所以其康復可能包括就業諮詢、問題解決方案的支援和資金管理方面的教育。
• 家庭教育。家人對精神病和精神分裂症的認識將幫助患者。研究表明，擁有強大支援系統的精神分裂症患者比缺乏朋友和家人鼓勵的患者情況更佳。
• 自助小組。應該鼓勵患者參加社群護理和外展專案，繼續培養社交能力。例如，美國國家精神疾病聯盟（NAMI）是一個外展組織，提供免費的點對點對等方案。它包括 10 次針對精神疾病成年患者的課程，這些患者希望從有該病經歷或者與親人一起經歷過該病的人群處瞭解更多關於自己病情的資訊。
• 團隊治療。協調專業護理（CSC）是為首次出現精神病發作的患者設計的。這是一種團隊治療方法。它不僅結合了藥物治療和心理療法，還包括社會和就業服務，並儘可能納入家庭。該療法旨在通過在疾病的最初階段進行處理來改變疾病的方向和結局。研究表明，接受早期強化治療的精神分裂症患者遠期結局最佳。