老寒腿的原因

老寒腿是民間的一個俗稱，它的疾病名稱叫做骨性關節炎。這種疾病在受涼的時候就會導致症狀加重或者發作，再加上得這種疾病的患者大部分為中老年人，所以又被稱為老寒腿。

得老寒腿的原因大部分是由於年齡因素所引起的，人的膝關節半月板會隨著年齡的增長逐漸退化，再加上老年人喜歡走路，爬山等運動，或者抱孩子以及上樓梯等誘因，久而久之就會導致關節的疼痛。也有一些老年人在年輕時由於體力勞動較重，損傷了膝關節的半月板，留下了疾病的隱患，在遇到上述誘因時也會導致症狀的發作。

建議患者在日常生活中避免膝關節的受涼，在季節交替以及夜間睡覺時注意膝關節的保暖，同時儘量避免長時間使用膝關節的運動，比如跳繩、跑步以及爬上等運動，症狀就可以得到逐漸的緩解。