每天需多次注射胰島素,該如何應對?
如果患有糖尿病,每天需要多次注射胰島素,這樣會影響日常生活嗎?本文提供了一些建議,來幫助糖尿病患者順利應對這些問題。
關於胰島素的基礎知識
如果每天需要多次自行注射胰島素,需瞭解胰島素的不同型別。醫生會建議每天結合使用不同型別的胰島素來控制血糖。
根據起效快慢、藥效持續時間以及何時達到藥效高峰,胰島素分為以下4種類型:
- 速效;
- 短效;
- 中效;
- 長效。
醫生根據以下情況告知注射胰島素的時間、次數和部位:
- 日常生活;
- 使用的胰島素型別;
- 在家測血糖的結果。
制定正確的注射計劃並確定劑量。
除針頭和注射器外,還有其他方法注射胰島素。胰島素筆式注射器更容易攜帶,但成本高昂。可備一些胰島素筆式注射器,以便出門時使用。
胰島素泵是一種可佩戴的小型裝置,用於將胰島素持續泵入體內,因此無需再注射胰島素。對於每天多次注射胰島素但血糖控制仍不理想的患者而言,胰島素泵是一種安全且有價值的裝置選擇。
速效吸入式胰島素也是一種經美國食品藥品管理局(FDA)批准的藥物,僅供1型或2型糖尿病成人患者在餐前使用。對於1型糖尿病患者,該藥必須與長效胰島素結合使用。
經常測血糖
許多因素會影響血糖,例如:
- 飲食習慣改變;
- 壓力;疾病;
- 鍛鍊;
- 服用的其他藥物。
胰島素還可能導致低血糖。
“任何使用胰島素的患者都需要監測葡萄糖(即血糖)水平,”美國糖尿病學會(ADA)首席科學和醫學官員羅伯特(Robert E. Ratner)博士說,“調整胰島素的唯一方法是知道胰島素在什麼時候缺乏或過量。”
找出規律
通過每天記日記來了解自己身體的變化情況。需要記錄:
- 進食的內容和時間;
- 每天的血糖讀數;
- 鍛鍊時間。
“找出規律,並在每次看醫生時告知醫生,”羅伯特說,“這些將有助於瞭解需要採取哪些行動來更好地控制血糖。”
例如,可能發現早餐後血糖總是很高,或早晨鍛鍊後下午的血糖會降低。一旦找出規律,就可以找出原因並採取相應措施。
輪流改變注射部位
不要在2周內多次注射同一部位,以防形成疤痕組織。如果在一個部位多次注射,每次要移動約2.5cm(約兩個手指寬)。
安全存放胰島素
將未開封的胰島素放入冰箱,同時將開封過的胰島素也存放在陰涼處或室溫下。胰島素包裝標籤上會說明開封后可保留多長時間。
重複使用注射器前諮詢醫生
諮詢醫生重複使用注射器是否安全。如果重複使用注射器,應蓋上針帽,並保持清潔。不得共用針頭。
諮詢糖尿病教育者
如有任何關於胰島素治療的問題,糖尿病教育者可提供有用的建議。他們還可以在胰島素常規注射改變的情況時(如旅行或外出就餐),教患者如何提前計劃。
大多數情況下,人們在適應了使用的胰島素後會覺得病情有所好轉,美國糖尿病學會前衛生保健和教育部主任、註冊護士馬喬裡(Marjorie Cypress)博士說。
多次注射胰島素並不代表治療失敗
“如果血糖未得到控制,2型糖尿病患者往往覺得這是他們的錯”“健康飲食和運動有助於控制血糖,但糖尿病是一種進行性疾病,隨著時間的推移,患者的身體可能越來越無法分泌足夠的胰島素。”馬喬裡說。
需要注射胰島素的2型糖尿病患者,不應該把胰島素注射看作是最後的治療手段或懲罰,馬喬裡說。
“胰島素在控制血糖方面非常有效,而且劑量調整比其他糖尿病藥物更靈活。因為科技的發展,胰島素的注射很容易。”
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