年輕人的血壓和血脂高怎麼辦

年輕人的血壓和血脂高應在平時注意飲食習慣，經常鍛鍊，必要時服用降血壓，降血脂藥物。

年輕人高血壓可分為兩個方面，第一，原發性高血壓，年輕人也會有原發性高血壓，主要是跟不規律的飲食習慣、長期熬夜，暴飲暴食有關係。第二，繼發性高血壓，如腎臟問題，急性腎炎、腎血管問題、雙側腎動脈狹窄、腎病綜合徵。

高脂血症的年輕化，除遺傳因素外，與年輕人不健康的工作方式和不合理的飲食習慣有關。工作忙碌，使得身體鍛鍊越來越少，體質減弱。而且精神高度緊張或過度焦慮，往往會引起或者加重高脂血症的發展，導致冠狀動脈痙攣，成為心臟病的誘因。

對於年輕高血患者來說，應該及時進行降壓治療，為了減少心腦血管的發病率，降壓藥物治療很重要，比如利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等等都是常用的降壓藥物。

另外，對於一些沒有併發症狀的患者來說一般可以單獨用藥，從小劑量開始逐步遞增的。如果患者症狀比較嚴重的話，可以考慮使用兩種降壓藥物聯合治療才會起到比較好的效果的要注意起來。

對於年輕人血脂高的話，首先要給飲食上的控制，高脂的食物不能吃，比如三層肉、豬蹄等。還要適當的鍛鍊。藥物上可以給予降血脂的藥物治療，比如腎功能正常時可以用阿託伐他汀鈣片，腎功能不好時用瑞舒伐他汀鈣片。