尿酸高能吃西紅柿嗎

尿酸高是可以適當吃一些西紅柿的,它屬於低嘌呤食材,每克的西紅柿含有的嘌呤很少的,因此恰當吃一點對於尿酸高的病人來說並不會導致尿酸增高。而且西紅柿蘊含豐富的維生素C,適量吃一些是可以增加病人的免疫力的,對於尿酸高病人來說也是很有幫助的。

尿酸高的人群平時需要戒口的是一些高嘌呤的食物,但是像黃豆、扁豆等這類高嘌呤的食物雖然是高嘌呤的,但是用其做成的豆製品是可以恰當吃一些的,一般來說不會導致尿酸增高,不會增加痛風的概率。還有就是一些高脂肪和高含糖的食物最好也不要吃太多,可以適當攝取低嘌呤或者中等嘌呤類的食物。

還有就是要有良好的作息習慣,長時間晚熬夜是很容易導致身體代謝紊亂,這樣是很容易促進病人體內尿酸的合成,導致尿酸再次增高,很可能會出現痛風的情況。

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