扭傷腳踝怎麼辦啊！
腳踝扭傷可能會自行恢復。往往在受傷後的 2 至 12 周內完全癒合。
但如果您感到疼痛很煩人，特別是在受傷的腳踝上施加重量時疼痛加劇，最好去看醫生。
醫生能診斷出您是否有扭傷，並排除其他症狀類似的更嚴重損傷。
如果扭傷持續不緩解或者加重，也應該去看醫生。
記住，腫脹是身體對損傷的自然反應，這是身體在增加受傷區域的血流，促進癒合。由於腳踝的位置遠離心臟，而將血流輸送到受傷部位需要時間，因此在腳踝癒合後很長一段時間內還能看到腫脹。
如果出現以下情況要諮詢醫生：
長時間疼痛
瘀傷
無力
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