前列腺炎的人怎麼飲食

患有前列腺炎的人，一方面要就是就醫，在醫生的指導下用藥，另一方面，飲食上注意要清淡，避免一些辛辣刺激性食物。

前列腺炎的患者平時在生活中，可以多吃一些清淡易消化的食物，主食可以少吃精白米麵，多吃一些粗糧，多吃玉米、芹菜、冬瓜、莧菜等蔬菜，多吃一些鹼性的水果，酸性水果會有刺激性，老年人可以食用一些溫補的食物，比如牛奶、魚類、紅豆、蜂蜜、堅果等。也可以多吃一些鋅含量比較豐富的食物，比如瘦肉、動物肝臟、牡蠣等食物。

另外前列腺炎患者在平時要注意多喝水，大量的水分不僅可以排出身體毒素，同時還可以稀釋尿液，減少對前列腺的刺激。當然喝的最好是白開水，糖水飲料是不行的。飲食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。同時，前列腺炎的患者一定要養成良好生活習慣，保持個人衛生，做好日常護理。