乳房兩側疼是怎麼回事

乳房兩側出現疼痛感，導致這一現象產生的原因是比較多的，像內分泌紊亂、乳腺增生、急性乳腺炎等疾病都會導致這一現象的產生，患者首先應先去醫院做一個相應的檢查，確診病因之後，在進行鍼對性的治療。

一般在月經來潮的時候，乳腺會出現一定的脹痛感，但這屬於正常現象，等到月經過後，便會自行消失緩解。對於乳腺增生、乳腺炎導致的患者來說，需通過相應的藥物進行治療，患者只要積極的配合醫生治療即可。

患者在此期間要多加註意休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累，同時還要保持一個健康良好的心情，這對於病情的緩解都是有一定幫助的。

在飲食方面，患者應多吃一些綠色蔬菜，飲食口味以清淡為主，儘量不要吃一些豆制類的食物，可以適當的對乳房疼痛處進行按摩，緩解疼痛，效果也是不錯的。