身上沒力氣,容易犯困什麼原因

乏力、犯困常見於以下情況：1、甲功異常：甲亢患者常表現為乏力伴有多汗、心慌、愛發火，多食消瘦；甲減患者乏力常合併畏寒、少言、懶惰、便祕、月經異常、水腫等臨床症狀。2、貧血：貧血可導致相對腦供血不足，注意力不集中，頭昏、乏力、犯困、面色蒼白的表現。3、更年期綜合徵：圍絕經期的女性總覺得疲乏，還伴有失眠、煩躁，輔助檢查無器質性病變，要考慮更年期綜合徵的可能。4、慢性疲勞綜合徵：臨床上還有一類以疲乏為主要症狀的病人，一般為中青年人，生活工作壓力大，經常熬夜，生活作息無規律。查體無器質性病變，長時間感覺體力下降，精力不濟，注意力不集中，至少在半年以上。還伴有心慌、煩躁、焦慮、緊張、失眠等。應注意休息、減壓、 合理飲食、適當鍛鍊。5、癌性乏力：周身感覺疲勞乏力是癌症發展常見的表現，白血病、腸癌和胃癌在發病初期就可能會感到疲勞，且休息後疲不能緩解。

在工作和生活中我們應該都感受到過疲勞，忙碌了一天或當睡眠不足時我們就會感到疲倦，這種屬於正常現象，但如果在睡眠充足、壓力不大的情況下，仍然感覺乏力、犯困，建議儘早做個全身體檢。