十大強迫症表現，你中招了嗎？

1. 所有東西都必須物歸原位

走過路過忽然發現茶几，或者是沙發什麼的歪了，一定會立刻擺回原來的位置，移動完之後還會左右看看去檢查是否有偏差。

還有就是比方說紙巾盒這樣的小物，你喜歡放在茶几上，但別人卻認為放餐桌用更方便，幾番心理掙扎，到最後，你還是會忍不住物歸原位的。

2. 位置太亂會無法專心工作，臥室太亂則會無法入睡。

如果早上回公司看到自己的工位很凌亂，堆滿了各種東西，除非立刻重新整理了一遍，否則那一天的工作效率、狀態都會很低，如果是在家辦公就更慘了，放眼之處有髒亂差的地方同樣會擾亂思緒。

這種問題對於睡覺也有影響，如果臥室太亂會無法入睡，總想起來收拾擺放好，否則第二天一早起來，會感覺整個人狀態都很差。

3. 所有東西必須對齊。

比方說以上這種情況，忍受不了!簡直巴不得要穿透螢幕伸手進去把沙井蓋對齊。還有一種比較常見的情況就是拖鞋一定要對齊擺放好，並且要與地磚地板的線平行。

4. 一致性不可被打破。

例如筆頭方向不一致，而且有的削了有的沒削，這對於有強迫心理的人來說根本是不能歸為同一類的。

還有一種比較普遍的情況發生在書櫃，雖然是整齊擺放好了，其中卻有一兩本露出了書芯的一側，或者是上下顛倒放翻了，這樣的情況相信十有八九都會牙癢癢地去重新擺好。

5. 走路的時候遇到格子磚塊拼成的路面，一定要按著格子走才舒服。

大家應該有試過吧?只要留意到自己在走格子地面，一定會按照這條路線行走，如果遇到障礙，有時會選擇跳過去。

還有一種情況就是，當地磚比較大的時候，會習慣性地踩在格子以內，絕不觸碰到格子邊緣的線條。

6. 常常清理電腦，無法忍受介面有亂七八糟的圖示。

開啟電腦，發現介面上堆滿了各種各樣的圖示會非常忍受不了，感覺自己要迷失了一樣，情況就和自己的工位、房間亂七八糟相同，所以必定會常常清理電腦。

“症狀”比較輕的，會經常清空回收站，在 D 盤、E 盤建立個資料夾，將全部東西堆進去，眼不見為淨。

7. 身邊的人不注意整潔，把東西弄亂，會讓你感覺被侵犯和惱火，關係再好的親友也不行!

當他們把東西弄亂，吃完東西的包裝袋或者是用完的紙巾亂丟，你會感覺自己被侵犯了，忍不住要立刻收拾好，垃圾一製造出來你就會想馬上送它去垃圾桶。

8. 打字的時候有一個字打錯，就會把整句或那個詞都刪掉重新來。

打字的時候，萬一發現剛剛打完的短句中間有個字打錯了，會慣性刪掉那一句，重新再打一遍，很少將游標移動到錯誤處進行單獨修改。

9. 沒洗澡換衣服絕對不可以觸碰床。

外出之後，不管是隻出去了一會，還是一天，都一定絕對必須洗澡，並且換一套乾淨的衣服才能上床，如果看到有朋友不懂規矩坐上了你的床，甚至蓋上了被子，這可是對你情緒的重擊。

10. 看到別人“衣冠不整”，會有一種想要衝上去親自整理好的衝動。

比方說別人的褲子長短腳，還有衣領、領帶歪了，有的人也許是為了造型，但這對你來說簡直是眼中釘。

本文經授權轉自 復旦大學公共衛生學院 公眾號