溼疹與痤瘡，如何進行區分？

皮膚髮紅髮炎很容易被發現，難的是找到導致發作的原因。原因可能是痤瘡，也可能是溼疹。您可以根據以下方法確定面板疾病的型別，以便更好地控制疾病。

二者有何異同？

這兩種疾病都是常見的面板問題，可以在任何年齡出現。它們都會先發作，之後暫時消退，然後出現復發，並且都會導致壓力和尷尬。

但是，痤瘡和溼疹也存在很多差異。

溼疹

溼疹有時候也被稱為特應性皮炎，是一種自身免疫病，是由免疫系統問題所導致的。目前尚不瞭解出現溼疹的原因，但是可以發現面板合成油脂減少，並且很難鎖住水分。

如果家族中有溼疹患者或者家庭成員患過敏、枯草熱或哮喘，那麼自己患溼疹的可能性會更高。

溼疹可出現在身體任何部位。嬰兒和兒童的溼疹通常出現在臉上。溼疹症狀因人而異。有人會面板粗糙，有人身體會出現紅色或棕灰色斑片或凸起的小腫塊，還可能會發生腫脹、滲液和結痂等症狀。最常見的溼疹症狀是皮膚髮癢。

痤瘡

發生痤瘡時面板下面的皮脂腺會受累。連線這些腺體和毛孔的通道被堵塞時，就會出現“痘”。有時這些“痘”中會有膿液並會疼痛。

痤瘡最常出現在臉部、頸部、背部和肩部。以下情況患痤瘡的可能性更大：

• 父母患痤瘡；
• 服用類固醇（幫助緩解炎症的強效藥物）等藥物；
• 使用油性大的化妝品；
• 壓力過大；
• 激素水平變化（例如青春期、孕期或絕經期）。

診斷

醫生不需要進行實驗室檢查來確定是否患痤瘡或溼疹。面板科醫生一般會通過檢查面板和詢問家族史來做出判斷。

治療

治療方法取決於所患的面板疾病。

痤瘡

醫生會盡量使痤瘡消退並避免形成新的“痘”。治療越早，出現瘢痕的可能性越小。

多種治療有助於消除痤瘡。患者可以在面板上塗抹藥物（稱為外用藥）。但是如果痤瘡很嚴重，則需要使用效果更強的治療，包括使用抗生素數月、應用大劑量維生素 A（異維 A 酸）、光療（使用特殊的光照射面板）、化學剝脫術等去除疙瘩。

溼疹

溼疹無法治癒，但是醫生會試著緩解疼痛和瘙癢，並防止症狀加重。

很多處方乳膏能夠改善症狀，其中有些含類固醇，有些含緩解炎症或影響免疫系統的藥物。如果瘙癢症狀嚴重，醫生可能會建議服用抗組胺藥（常用於治療過敏）。

溼敷能夠緩解面板症狀。可以將溼紗布敷在面板上保溼並幫助面板更好地吸收藥物。伴有痤瘡時，光療具有一定作用。

家庭護理

良好的面板護理有助於控制溼疹和痤瘡。可以考慮以下方法。

• 輕柔地清潔面板：每天使用溫和的肥皂清洗面板至少 2 次，特別是在大量運動之後。保持心態平和。用力擦洗或使用刺激性的清潔劑會加重病情。
• 儘量不要接觸患處：如果溼疹很癢，儘量不要用手抓，這會損傷面板並導致感染。如果出現了“痘”，不要將其刺破。
• 防晒：用於溼疹和痤瘡的藥物會加速面板晒傷。在上午 10 點到下午 4 點期間，避免晒太陽，因為此時的紫外線很強。

如果患有溼疹，需要使用含有礦物質的防晒霜，例如氧化鋅或二氧化鈦。痤瘡患者最好使用不含油脂或不會導致粉刺（不會堵塞毛孔）的產品。

• 放鬆：壓力和焦慮會導致痤瘡和溼疹急性發作。嘗試使用藥物、練習瑜伽或太極，或者尋找其他使自己平靜的方法。
• 使臉部保持最佳狀態：如果面板狀況讓您覺得尷尬，可能會想要用化妝品進行遮蓋。但是需選擇正確的產品。有些化妝品有助於吸收油脂，有些能夠遮蓋發紅的面板並使面板保持光滑。請諮詢醫生哪種產品最適合自己。