摔傷了膝蓋怎麼辦

膝關節摔傷屬於外傷，因根據具體病情輕重來進行綜合診治。

膝關節摔傷後，最好先制動，若有條件，可根據膝關節的活動度進行簡單的檢查，然後對膝關節進行加壓，可以使用護膝，也可以使用具有止血作用的噴霧劑，若有皮外傷，需對傷口進行清洗。損傷24小時內嚴禁熱敷，可以在加壓後進行冰敷。

若膝關節摔傷不影響活動，可在48小時後進行熱敷，可以區域性使用活血化瘀類膏藥。摔傷一週內儘量減少活動，並佩戴護膝。若一週後疼痛緩解，可進行膝關節的功能鍛鍊，若疼痛未緩解，需要去醫院進一步診治。

若膝關節摔傷後疼痛劇烈且活動受限，甚至出現異常活動，需及時就醫。就醫時應在條件允許的情況下保持膝關節的固定，最好能用擔架，避免就醫途中因搬動患肢造成再次損傷。