糖尿病患者，如何對待善意的幫助？

“你要吃這種藥嗎？” “我在網上看見了這篇文章，它說糖尿病患者需要......”“今天你測過血糖了嗎？”

糖尿病患者可能從親戚朋友處聽到過類似問題，他們似乎認為通過談論這些，能夠幫助患者更好地控制病情。

如何教會這些帶著善意的人們提供真正所需的幫助，而不是他們自認為的幫助呢？

• 通過教育消除誤區： “有很多關於糖尿病的誤區，而且人們不知道哪些是正確的，哪些是錯誤的，”美國糖尿病教育協會的專案經理 Dawn Sherr 說。“對於配偶、家人或親密的朋友，可以鼓勵他們參加糖尿病知識教育，或者一起去診室，以便更好地瞭解糖尿病的治療方法。”
• 讓親友清楚這些關心對自己意味著什麼：例如有些人聽到有關應該吃什麼或在商店買什麼的提醒，會感覺有所幫助，而有些人則不會。一家醫療保健科技公司的老闆 Elizabeth Mwanga 說 ：“如果有人問我今天是否測了血糖，我認為這代表他們關心我，但對於有些患者來說，可能會覺得這很嘮叨。”因此，患者要與親友解釋，究竟哪些幫助最適合自己。
• 讓家人和朋友參與治療：“如果剛被確診患有糖尿病，並計劃通過鍛鍊和健康飲食改變生活方式，可以讓親戚朋友參與其中，”Sherr 說。讓改變生活方式成為集體活動，會使親友們感到自己有所作為，並看到患者所作出的努力。
• 提醒只是小步驟：“有些人被確診為糖尿病後，並不意味著就會在一夜之間改變他們的生活，” Sherr 說。 “身邊的人要知道這一點。”
• 對自己誠實：迅速反省一下並不會帶來什麼壞處。對那些言論感到煩惱，是否因為它們往往是中肯的建議呢？
• 對關心自己的人表示感謝：大多數時候，人們關心病情，是出於關心和愛，而不是為了給患者帶來痛苦。“告訴丈夫、媽媽或最好的朋友：你們的關心對我來說很重要，我知道你們是希望我健康，我很清楚這一點。”

可以諮詢醫生如下問題：

• 能否幫助患者掌握治療糖尿病的方法？
• 糖尿病能夠控制到何種程度？最該注意的事是什麼？
• 應該如何與伴侶和家人談論糖尿病？
• 如果仍然想和親友一起正常就餐，需注意哪些事項？
• 糖尿病是否會影響性生活？