胃潰瘍患者怎麼“吃”？
- 規律飲食；
- 吃東西的時候應該細嚼慢嚥、而不要“狼吞虎嚥”，晚餐後至少兩小時再上床睡覺；
- 吃低鹽低糖、易消化的流質或軟爛食物；
- 適當多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜；
- 少吃刺激性食物，少喝咖啡、濃茶；
- 不要吸菸，儘量少飲酒、最好不喝酒；
- 糾正錯誤觀念，例如有些胃病患者認為山楂“助消化”，但其實山楂在胃酸環境中容易形成堅硬的胃結石，加重胃黏膜的摩擦、損傷，醫生不建議過多食用，類似的還有黑棗、柿子等，都不要多吃。
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