胃脹可以喝牛奶嗎

胃脹可不可以喝牛奶要根據引起胃脹的因素有關。

引起胃脹的原因有很多，所以當然要視情況而定。如是胃炎急性發作引起的腹脹，應儘量避免飲用牛奶。因牛奶中含有豐富的蛋白質和乳糖，消化後會產氣，容易刺激胃腸道，加重病情。此外，如果機體缺乏乳糖酶，喝了牛奶後難以消化，也會加重腹脹的症狀，所以此時也應該避免飲用牛奶。

但是如果是淺表性胃炎引起的胃脹，適當喝些牛奶不僅無害，還有助於疾病康復。牛奶有助於中和胃酸，能緩解胃部不適的症狀。

如果是由於便祕引起的腹脹，那也和牛奶沒有特別關係，沒有必要將牛奶拒之門外。