五十歲的男人一個月過幾次性生活合適

每一個人最合適的性生活頻率是因人而異的，並不完全取決於年齡，而與很多因素有關：這個人的身體狀態，這個人的性伴侶情況，這個人性生活本身的質量。所以未必根據年齡就能判斷出每一個人最合適的性生活頻率。

理想情況下，判斷一個人性生活的頻率，應該以第二天身體狀況作為主要依據，也就是說，如果一個人性生活頻率太高了，他的身體有點透支了，那麼表現是第二天明顯的乏力、腰痠。