膝蓋疼一走路就疼怎麼回事

膝蓋一走路就疼可能與關節勞損有關，久蹲久坐或外傷原因較多，建議注意休息，不可過於勞累，不可負重、可以選擇活血止痛藥物或使用膏藥外貼。儘量減少登上、爬樓梯、游泳等活動。還有可能與受涼受風受溼有關，日常應注意保暖，不可以到涼寒刺激，使用熱水泡腳，如可以購買紅花進行泡洗，戴護膝保暖，可以採用按摩、鍼灸、烤電、紅外線治療儀等方式緩解疼痛，將患肢抬高，外內膏藥，內服活血化瘀治療。若存在骨質增生、風溼性關節炎等情況，建議到正規醫院接受全面檢查，做膝關節CT、風溼因子、血沉檢查，檢視是否存在腰椎間盤突出等情況，根據檢查結果明確引起膝蓋疼的原因，然後採取對症治療措施。

另外不可排除是由缺鈣引起，可以適當地補充鈣劑與鐵劑，多食用含鈣量豐富的飲食，注意膝蓋的調理和保養。