心慌怎麼辦

心慌，也就是醫學上所說的心悸，心每個人可能都會有不同的表述，大多數人會描述為心怦怦直跳，時常感覺心跳很快，部分患者會有心跳不整齊的感覺。雖然部分患者會因自主症狀非常明顯而感到害怕，但大多數心悸症狀並不合併嚴重的疾病，也不會危及生命，僅有部分患者需要治療。

那麼，哪些原因或疾病可使患者出現心悸不適呢，這就包括: 1、生理性：如（1）壓力和焦慮 激烈的情緒會引發加速心跳的激素釋放；（2）運動 過於激烈的運動可以導致不規則的心跳或心律不齊而引發心悸；（3）濃茶；（4）咖啡因 咖啡因是一種興奮劑，可以提高心率；2、病理性：（1）心律不齊 例如心房顫動，陣發性室上性心動過速或室性心動過速等；（2）低血糖 當人體的血糖水平下降時，身體會釋放加速心率的應激激素以應對這種緊急情況而導致心悸；（3）甲狀腺功能亢進 能產生過多的甲狀腺激素，加速心跳，並導致心悸發生。

因此，我們還是需要去醫院就診來鑑別到底是什麼原因導致了心悸，明確病因，以便對症下藥。