腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
輕度的腰椎骨質增生一般沒有臨床表現,注意定期觀察,養成良好的生活習慣,注意對腰部的保護。輕度意思就是不嚴重。
腰椎輕度的骨質增生考慮不是特別的嚴重,骨質增生是一種退行性改變,是生理過程中不可避免的,30歲以後的成年人多數都有輕微的腰椎骨質增生,只有比較嚴重的會出現症狀。
對於輕微的骨質增生,一般症狀不明顯,這種情況可以繼續觀察,加強健康教育,生活中注意勞逸結合,儘量減少重體力勞動,抬重物的時候注意腰部要直立。平時睡硬板床有助於維持腰椎形態,平時做一些瑜伽,打太極拳這類有氧運動。如果有腰痛的症狀,可以選擇理療的方法,通過鍼灸、手法按摩緩解對周圍組織的壓迫,也可以服用谷維素營養植物神經。
輕微的腰椎骨質增生很少引起嚴重的病變,但是要注意對腰部的保護。
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