一喝酒手麻，手抽筋咋回事啊

是酒精刺激中樞神經／周圍神經刺激引起的。

喝酒出現手麻和手抽筋，要注意可能是酒精對周圍神經的刺激。這時候需要去醫院做檢查，根據檢查的結果進行對症治療，平時改善自己的坐姿習慣，儘量少低頭伏案工作，多做頸部的保健操，工作一段時間要適當休息，多活動一下，睡覺的枕頭不能太高，也不能太軟。

喝酒手麻抽筋也可能是酒精對中樞神經的刺激引起的。每個人體質不一樣，對酒精的分解不同，有的人會導致酒精留在體內，所以給中樞神經造成影響，引起手麻抽筋。這種情況在一個月內儘量不喝酒，讓身體緩解一下，如果得不到緩解，就要到醫院檢查，同時注意飲食，多吃一些有助消化的食物，多喝水多吃新鮮的蔬菜水果。

為了避免減少這種情況的出現，平時要多鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，增強自己的體質。