運動時頭暈是怎麼回事

引起運動時頭暈原因有很多，一般和大腦缺氧有關，是由於運動時全身血液集中在四肢導致大腦供血下降所引起的。

運動時頭暈是臨床上非常常見的一種現象，由於身體在運動時大量的血液會集中在四肢負責活動，此時身體供應大腦的血液就會減少，造成大腦供氧量的下降後，患者就會出現頭暈的現象，當症狀進一步加重時還會出現噁心、嘔吐、反胃的臨床表現，甚至會出現將胃內的食物吐出等表現，都是由於劇烈運動所引起的。

缺乏鍛鍊的患者在猛然劇烈運動時就會出現頭暈，這是由於平時缺乏鍛鍊，心臟射血分數不足，突然遇到運動量的情況後，心臟無法提供足夠的射血分數所引起的，這類患者建議可以適當的進行有氧運動，運動量從低到高逐漸增加，這種運動時頭暈的症狀就會緩解。

一些疾病也會導致運動時的頭暈，比如貧血，高血壓以及耳內疾病等患者，不同疾病可以引起不同的臨床表現，如果症狀發作較為頻繁，建議患者選擇到醫院進一步就診，以免延誤病情。