早上起來時，第一泡尿很黃很臭，要怎麼辦?

尿黃是指尿液的顏色黃色或黃褐色,有些尿黃是正常生理原因，如晨尿是黃色的。

許多正常的新鮮尿液味道不難聞，可能還有淡淡的香氣,尿液有異味有些是生理原因造成的，如飲水少、天氣炎熱,出汗多,導致尿液的濃度高，顏色變黃，並有一種特殊的尿液氣味。

有時吃深色或有臭味的食物會改變尿液的味道。例如，吃胡蘿蔔、芒果、大蒜、蔥等可以改變尿液的顏色和氣味。

此外，尿液的顏色和氣味可能是病理的原因。最常見的是肝病、膽囊疾病引起的黃疸症狀，必須檢查肝功能和膽囊功能。

另一個原因是尿路感染，這可能與尿頻、尿急和疼痛有關。此時，尿黃味可口服抗生素治療。

平時多喝水，少吃油膩的食物，多參加戶外運動，提高免疫力，經常換衣服，注意個人衛生，儘量穿寬鬆透氣的衣服，避免穿緊身的衣服，及時增減衣服，這種情況自然就會消失。