怎麼減輕痛經

痛經是最常見的婦科症狀之一，症狀嚴重時可影響女性的生活和工作。痛經可分為原發性和繼發性痛經兩種，原發性痛經指生殖器無結構性病變的痛經，佔大多數。繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症等。

原發性痛經主要與月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高有關，在治療上應重視心理、保健治療，足夠的休息和睡眠、規律而適度的鍛鍊、戒菸均對緩解疼痛有一定的幫助；藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸、萘普生等前列腺素合成酶抑制劑，口服避孕藥可適用於有避孕要求的痛經婦女。

繼發性痛經的女性，包括以上提出的緩解痛經的方法外，建議積極治療盆腔器質性疾病，查明原因，可達到事半功倍的效果。必要時可考慮手術治療。