總是腰疼怎麼回事

大多數患者可能是因為平時生活或學習工作的習慣不當所引起的一些肌肉勞損性疾病。例如久坐工作的人、經常用力彎腰工作的人或常常挑重物的人。

根據研究發現，其實坐位時腰椎所承受到的生物力特性是站位時生物力特性的1 5倍，用力彎腰的時更大，如果再加上挑重物，腰椎的所承受到的負擔更會成倍的加大。

據此，肥胖的人群肯定是每時每刻都在負重，因此體重偏大的人更傾向引起腰痛的疾病。

勞損也能造成腰痛。腰椎是由椎體、椎弓根、椎弓板、椎間盤、關節突關節和肌肉韌帶組成的，它們之間任何部位發生損傷，都會造成腰痛。

各個部位發生勞損產生的疼痛各有各的特點。1、肌肉疲勞的表現為腰背部的痠痛比較淺表、比較輕，而範圍相對較大，總是覺得整個腰背部都不自在，但是如果進行按摩、熱敷一下會覺得舒暢多了。2、關節突關節造成的疼痛、椎間盤源性引起的腰痛等等都可以引起腰痛。我們平常要養成良好的習慣，避免這些情況出現。