足跟疼怎麼辦，怎樣治療

足跟疼的原因有很多，生活壓力過大、過度勞累、運動量過大，都會導致關節發炎肌腱拉傷，症狀較輕的可以用藥物恢復緩解治療，足跟痛多發於中老年以及身體肥胖人群，而且以男性發病率較高，常見的足跟痛原因分為幾種

足底跖腱膜炎，是指外傷經過長期累積引起發病，所以在臨床上很難證明他與足跟痛有必然的關係，但是跖腱膜炎引起的足跟痛是可以治癒的

足跟根骨骨刺，這種原因常見於老年患者，在治療時採用拍攝X光片，會發現足跟結節處長有大小不一的骨刺，骨刺容易使區域性組織受到摩擦和勞損，容易產生無菌性炎症

足底脂肪墊萎縮，常發於老年患者，跟墊是根骨下方由纖維組織及彈力纖維形成的彈性襯墊，襯墊老化導致鈣質沉澱引起足跟痛。如果發病嚴重，建議到醫院檢查，遵醫囑治療。