左後背肩胛骨下一根筋拉傷怎麼辦
左後背肩胛下一根筋拉傷,可能是肌肉損傷所致,但也有可能是其他疾病所致,如肩周炎等疾病。
如果有明顯外傷的拉傷史,則很可能是肌肉拉傷或者軟組織損傷,不必緊張,注意休息,避免繼續劇烈運動或者勞累,如果疼痛較劇烈或者持續時間較長,可以服用適當布洛芬等藥物,還可以做一些理療(鍼灸、紅外線照射等),適當進行功能鍛鍊,也可進行熱敷,促進血液迴圈,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮等。如果年齡較大,沒有明顯外傷病史,逐漸出現肩部附近某一處侷限性疼痛,表現為患側肩關節活動受限(勉強增大活動範圍會引起劇烈銳痛),隨著病情的延長可能出現牽扯到上臂,嚴重時不能梳頭和反手觸控背部;肩周炎可以自行緩解(6-24個月),早期可以進行理療、鍼灸、適度推拿按摩,進行適當的關節活動,疼痛持續劇烈者,可以服用非甾體抗炎藥(布洛芬等藥物),嚴重者可以進行封閉治療。
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