淡鹽水適合早晨喝嗎?

患者:女,35歲

病情描述:我早上起來以後總是喜歡先喝一杯水,淡鹽水適合早晨起來喝嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

淡鹽水不適合早晨喝,如果喝的話會造成身體內的水迴圈失去平衡。早晨是人體血壓升高的第一個高峰,喝鹽開水會使血壓更高,危害健康。

2018-04-13

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