絕經後女性如何保持記憶力?

患者:女,50歲

病情描述:自從絕經後記憶力變得越來越差了,很擔心自己會變得什麼也記不住,那絕經後女性如何保持記憶力呢?

专家回答(1)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

儘量避免過度緊張、焦慮和激動。防止不良情緒對腦細胞造成強烈刺激,同時要加強思想修養,提高心理素質,妥善處理各種關係,以和睦、寬鬆、愉快的心情對待周邊的人和事,才有利於預防智力和記憶力的衰退。

2018-06-04

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