櫻桃都含有哪些營養物質

患者:女,32歲

病情描述:每年到了櫻桃上市的時候,我都會買來一些吃,聽說吃櫻桃對人體有很多的益處,櫻桃都含有哪些營養物

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

櫻桃的營養物質含量是很豐富的,它不僅含有豐富的蛋白質,糖,胡蘿蔔素和各種維生素,尤其是櫻桃中的鐵含量,在各種水果中佔有首要位置,櫻桃中的鐵含量甚至是蘋果的20倍。

2018-06-21

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