2018-07-08
患者:女,31歲
病情描述:我每次都想鼓起勇氣吃苦瓜,但是都吃不下去,苦瓜有沒有清心明目的作用啊?
专家回答(1)
是有這種作用,苦瓜為夏季食用佳品,營養豐富,主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可炒肉、燒魚,清脆爽口,別有風味,試試換種口味。
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