豆漿跟雞蛋可以同吃嗎?

患者:男,24歲

病情描述:早上就喜歡吃一些雞蛋搭配豆漿,豆漿跟雞蛋可以同吃嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質的吸收率。

2018-09-19

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