患者：女，26歲
病情描述：我懷孕後檢查發現貧血，醫生讓吃高蛋白的食物，缺鐵需要吃高蛋白的食物嗎？
缺鐵需要吃高蛋白的食物嗎？
专家回答(1)
居寶芹
主任醫師要多吃一些高蛋白的食物，因為鐵需要跟蛋白結合形成血紅蛋白才能被機體利用。因此像魚肉、蝦、雞肉等這些優質蛋白質也是有助於補血的佳品。還有海帶、紫菜、豆製品等這些食物也具有一定的補血作用，可以多加食用。
2018-04-12
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患者：女，26歲
病情描述：我懷孕後檢查發現貧血，醫生讓吃高蛋白的食物，缺鐵需要吃高蛋白的食物嗎？
专家回答(1)
要多吃一些高蛋白的食物，因為鐵需要跟蛋白結合形成血紅蛋白才能被機體利用。因此像魚肉、蝦、雞肉等這些優質蛋白質也是有助於補血的佳品。還有海帶、紫菜、豆製品等這些食物也具有一定的補血作用，可以多加食用。
2018-04-12
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