2018-05-09
患者:女,29歲
病情描述:爸爸喜歡吃素經常配些發酵豆製品一起食用,這樣的好處是什麼?
专家回答(1)
豆瓣醬、豆豉、醬豆腐等發酵豆製品中含有豐富的維生素B12,是偏素或全素人群每日必備的,能幫助這類人群預防貧血和神經系統疾病。
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