懷孕沒吃葉酸有影響嗎

患者:女,24歲

病情描述:我之前沒吃過葉酸,然後意外懷孕了,懷孕沒吃葉酸有影響嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

葉酸,又稱維生素B9,是一種水溶性維生素。天然的葉酸廣泛存在於動植物類食品中,尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多。但由於天然的葉酸極不穩定,易受陽光、加熱的影響而發生氧化,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。葉酸生物利用較低,約在45%左右。如果本身體內利用葉酸能力下降就有可能會缺乏葉酸,孕婦缺乏葉酸就有可能會導致胎兒出生時出現低體重、唇顎裂、心臟缺陷等。

2019-07-04

張龍
張龍
副主任醫師

不行,懷孕期間服用葉酸有降低胎兒畸形的風險的作用,預防胎兒神經管缺陷,促進胎兒神經系統的發育。此外,葉酸能夠製造正常紅細胞,能夠預防孕婦貧血,保證胚胎正常發育。同時葉酸是重要的遺傳物質,對DNA和細胞的基本結構都非常重要,對胎盤的發育有促進作用。建議在服用葉酸片的同時也可在食物中獲取葉酸,如菠菜、柑橘、獼猴桃等。

2019-07-04

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