高溫油炒菜有營養嗎?

患者:女,44歲

病情描述:我炒菜的時候喜歡在油很熱了下鍋。高溫油炒菜有營養嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

炒菜用油的溫度不宜太高。但炒菜用的油在高溫之下,會產生多環芳香烴。如果廚房通風不佳,多環芳香烴除了會被人體吸入,還會附著在食物上,增加致癌風險。

2018-09-11

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