患者：女，36歲
病情描述：現在的人越來越注重自己的身體健康情況了，那飲食怎麼吃會比較健康呢？
飲食怎麼吃比較健康呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師少吃魚類、油炸食品，少吃奶油或乳酪，每天吃的雞蛋黃不超過2個，每天食用新鮮綠色蔬菜500克，最好不吃動物內臟、雞皮、肥肉及蟹黃。
2018-08-19
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患者：女，36歲
病情描述：現在的人越來越注重自己的身體健康情況了，那飲食怎麼吃會比較健康呢？
专家回答(1)
少吃魚類、油炸食品，少吃奶油或乳酪，每天吃的雞蛋黃不超過2個，每天食用新鮮綠色蔬菜500克，最好不吃動物內臟、雞皮、肥肉及蟹黃。
2018-08-19
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