2018-05-20
患者:男,56歲
病情描述:我原先很喜歡吃肉,現在膽固醇有些高,我想知道平時吃什麼水果可以降膽固醇?
专家回答(1)
吃橘子可以起到降膽固醇的作用。因為橘子含豐富的維生素C,被人體吸收利用後,可以抗氧化;含有膳食纖維,可降低腸道吸收膽固醇;含有的果膠可吸附過多的膽固醇,具有預防腦卒中、動脈粥樣硬化的作用。
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