益生菌對人體有幫助嗎？

陳啟眾

副主任醫師

益生菌能抑制有害微生物和病原微生物的增長，提高機體免疫、降低致癌機率、緩解乳糖不耐症等的作用。益生菌可以在腸道中生存一段時間，協助我們的本地益生菌菌株，抑制有害菌株的生長，為有益菌的生長創造良好的環境。

2018-06-24