患者：女，29歲
病情描述：懷孕兩個月，不小心摔了一跤，胎兒沒事，有什麼蔬菜保胎安胎的效果好？
哪些食物能保胎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師孕婦在懷孕期間要謹慎走動，保胎可以選擇菠菜食用。菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、無腦等神經系統畸形之害。懷孕早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。
2018-10-10
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患者：女，29歲
病情描述：懷孕兩個月，不小心摔了一跤，胎兒沒事，有什麼蔬菜保胎安胎的效果好？
专家回答(1)
孕婦在懷孕期間要謹慎走動，保胎可以選擇菠菜食用。菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、無腦等神經系統畸形之害。懷孕早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。
2018-10-10
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